Quante+volte+bisogna+fare+la+doccia%3F+La+risposta+potrebbe+sorprenderti
informazioneoggi
/2023/09/13/quante-volte-bisogna-fare-la-doccia-la-risposta-potrebbe-sorprenderti/amp/
Lifestyle

Quante volte bisogna fare la doccia? La risposta potrebbe sorprenderti

Published by

Fare la doccia è un’azione, per molti, quotidiana ma quante volte andrebbe fatta secondo la scienza? Ecco cosa c’è da sapere in merito all’argomento

La pulizia quotidiana è necessaria, ma quante volte è necessario fare la doccia? Alcuni pensano sia una volta al giorno, ma è proprio così? Ecco cosa dice la scienza in merito e quello che c’è da sapere.

Doccia, quante volta bisogna farla? Ecco la risposta che non ti aspetti (informazioneoggi.it)

Com’è noto, il numero di docce da fare al giorno è un argomento alquanto dibattuto. Alcune persone pensano sia meglio farne una al giorno, altri di più ed altri ancora una volta ogni paio di giorni. Ma cosa dice la scienze ed i medici?

La dermatologia pensa possa essere utile effettuare una sola doccia al giorno, ma è necessario prendere in considerazione diversi fattori come la propria tipologia di cute oppure il clima.

Alcuni preferiscono fare una doccia ogni 2 giorni, soprattutto se non si fa attività fisica nel corso della giornata.

La cute ha diversi batteri che hanno ruoli molto importanti per proteggere la pelle dalle infezioni, di conseguenza fare docce troppo frequenti potrebbero alterare l’equilibrio cutaneo ed esporre la cute a problemi. Come anticipato, la tipologia di pelle svolge un ruolo cruciale e fondamentale e di seguito sarà spiegato il perché.

Doccia, una volta al giorno può bastare? Ecco cosa c’è da sapere in merito

Come anticipato, la tipologia di cute è fondamentale per capire il numero di docce da effettuare. Se si ha una cute secca allora vi è la possibilità che un lavaggio troppo frequente tenda a peggiorare la situazione.

Se, invece, la propria cute è grassa allora potrebbe essere utile lavare la propria pelle con più frequenza così da eliminare il sebo in eccesso. Effettuare docce regolari potrebbe essere molto utile per diversi motivi, tra questi vi è ovviamente l’igiene ma non è di certo l’unico.

Pare che anche l’umore ne beneficerebbe, infatti, fare una doccia la sera magari prima di andare a letto, contribuirebbe ad abbassare i livelli di stress. Durante la doccia i pori si puliscono ed inoltre, l’acqua calda consente di rilassare i muscoli.

Un’eccessiva pulizia, invece, potrebbe seccare la cute, alterare il proprio microbioma ed inoltre si consuma davvero molta acqua.

Le informazioni presenti in questo articolo hanno esclusivamente scopo divulgativo e riguardano studi scientifici o pubblicazioni su riviste mediche. Pertanto, non sostituiscono il consulto del medico o dello specialista, e non devono essere considerate per formulare trattamenti o diagnosi.

Published by

Recent Posts

Ecco perché dovresti smettere subito di usare sempre la stessa carta punti

Milioni di italiani la usano ogni giorno senza sapere cosa si nasconde dietro questo gesto…

2 ore ago

Codice della Strada: se commetti questo banale errore ricevi una multa da 1.100 euro

Brutti tempi per gli automobilisti: basta commettere un errore banalissimo - che avremo già fatto…

3 ore ago

Lo specchio del bagno è di fronte all’ingresso? C’è un motivo preciso se hai fatto questa scelta

Ogni nostra scelta rispecchia un tratto nascosto della nostra personalità. Vediamo cosa significa se hai…

8 ore ago

100 euro in più sullo stipendio se si presenta questa documentazione entro il 30 settembre

Alcuni lavoratori hanno diritto a un bonus di 100 euro in busta paga. Cosa fare…

9 ore ago

Mia madre è stata truffata su WhatsApp: bastava conoscere questi 3 segnali

Quando un messaggio inaspettato può trasformarsi in un incubo: la storia che ha sconvolto migliaia…

10 ore ago

Sconto IMU del 50%: ecco chi può usufruire di questa agevolazione

Non ne puoi più dell'IMU? Forse puoi usufruire di uno sconto del 50% e non…

12 ore ago