Secondo gli esperti, questi sintomi potrebbero indicare un problema di salute molto diffuso, e soprattutto ai soggetti intorno ai 50 anni.
Il nostro corpo ci invia spesso dei segnali, che dovremmo imparare a riconoscere; la salute è importante e ancora più fondamentale è prevenire il più possibile la comparsa di alcune malattie comuni.
Fortunatamente oggi abbiamo a disposizione un’informazione massiccia nel comparto salute: gli esperti divulgano preziosi consigli su come ovviare il più possibile alla comparsa di determinate patologie.
Il modo per rimanere in salute, dobbiamo ammetterlo, è anche relativamente semplice: adottando poche e semplici abitudini già potremo fare molto, anche se ovviamente non ammalarsi mai è praticamente impossibile.
Oltre alle pratiche consigliate, che riguardano l’adozione di una dieta salutare, l’abbandono delle sostanze nocive (es. fumo e alcol) e la pratica di un po’ di movimento fisico, possiamo usare un’altra arma.
Intorno a 50 anni è molto probabile avvertire questi sintomi, ecco cosa vogliono dire e cosa dovremmo fare
Sappiamo che il nostro corpo è una macchina altamente complessa, e che ognuno di noi vive con determinate eredità genetiche e predisposizioni, anche alle malattie.
In linea generale, vivendo una vita senza eccessi dovremmo assicurarci un’ottima salute; fisiologicamente, dopo i 40-50 anni, è più probabile andare incontro a dei cambiamenti, che possiamo imparare a gestire.
Una delle condizioni più frequenti è l’innalzamento dei valori di colesterolo, che come sappiamo se non contrastato può innescare altri problemi di salute. La miglior cosa da fare è quella di effettuare regolarmente delle visite dal medico, per tenere sotto controllo il proprio benessere.
Ma possiamo anche prestare maggiore attenzione a ciò che il nostro corpo ci segnala; in molti casi i sintomi del colesterolo troppo alto si possono individuare anche in autonomia. Ecco quali sono alcuni “campanelli d’allarme” secondo il parere degli esperti:
- se notiamo ad esempio la comparsa di macchie sulla pelle, di colore più scuro o giallognolo, e sono accompagnate anche da prurito, potrebbe essere troppo colesterolo accumulato;
- se capita frequentemente di avere le punte delle dita (di mani e/o piedi) intorpidite, potrebbe significare che le arterie cominciano ad essere ostruite;
- una maggior incidenza rispetto al solito di mal di testa potrebbe essere un ulteriore messaggio che ci dice: “attenzione al colesterolo”;
- infine, anche avere occhiaie, viso gonfio e in generale avvertire un senso di pesantezza è un campanello d’allarme che ci esorta a fare un controllo dal medico.
(le informazioni presenti in questo articolo hanno esclusivamente scopo divulgativo e riguardano studi scientifici o pubblicazioni su riviste mediche. Pertanto, non sostituiscono il consulto del medico o dello specialista, e non devono essere considerate per formulare trattamenti o diagnosi)
